Tipos de Treinamento

Reconheço que as necessidades de treinamento são individuais - é por isso que eu ofereço sessões de treinamento individuais mesmo treinando em grupos de até quatro pessoas, visando os seus objetivos. Nossas sessões podem durar até 50 minutos realizadas no studio, escritório ou em um espaço ao ar livre, como um parque - o que for melhor para você e sua agenda. Os treinamentos fora do Studio podem variar de acordo com a localidade.